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九大懷孕期徵狀及對策(三) 
2006年10月17日  by go2tutor.com
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四、頻尿

成因

頻尿是在懷孕女性早期就會出現的徵狀,有些甚至在懷孕一月內便會出現。頻尿的現象在晚間更覺明顯,即使白天如廁次數亦比平日有顯著增加。懷孕早期和後期的女性較多出現此徵狀,是因為子宮越來越大時,會把腹部的器官移位,亦會壓到膀胱處,令懷孕中的女性容易感到尿意,次數比正常來得頻密,這對早期懷孕而言較為明顯。懷孕十六至十八周次以後,頻尿跡象會稍為舒緩(也可能因人而異),直到四十周次時,子宮的壓迫力令頻尿現像再次變得明顯。

對策

早期和後期孕婦易生頻尿現象,其實也和她們喝水情況有一定關係。為了減少頻尿情況,甚至是因頻尿所帶來的其他困擾(例如睡眠質素下降),懷孕女性盡量注意喝水量,平日不要大量喝水,但也必須保持充足的喝水量,睡前盡量減少喝水,免致夜尿頻繁影響睡眠。



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[父母天書【懷孕育兒篇】]
 
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