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九大懷孕期徵狀及對策(二) 
2006年10月6日  by go2tutor.com
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二、腹部不適

成因

懷孕時女性腹部感到不適是正常現象。由於子宮擴張變大,令胃部和腸臟器官和組織位置偏移,因原來的韌帶位置會受拉扯的關係,腹部會產生不適現象。另外,由於大量血液流向子宮,腹部血液流量增加,加上激素令腸道蠕動變慢,便秘機會增加,這些都是令懷孕女性感到腹部不適的成因。

對策

適當的休息時間有助舒解腹部不適現象。懷孕女性由於胃口大增,除上述成因外,有時也因過飽導致消化不良、腹部不適。懷孕女性應節制自己的飲食,盡量「少食多餐」以減少胃脹和腹痛等不適,不要胡亂服食健康食品,並要注意不要吃難消化的食物。此外,懷孕女性應盡量保持心境開朗,加上準時和充足的睡眠時間有助舒緩腹部不適。

三、陰道分泌增加

成因

陰道分泌物增加與懷孕女性的激素轉變有一定關係,血液充斥於陰道內,雌激素令分秘物因而增加,分泌液態物體,一般為正常現象。

對策

經常清潔陰道是防止分泌物增加的最好方法,使陰道保持通爽和清潔;選用棉質、透氣性高的衣褲亦有助減少分秘物形成。懷孕女性需注意分泌物是否呈黃色,並有惡臭、豆塊等現象,如遇此情況應及早就醫診治。



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[父母天書【懷孕育兒篇】]
 
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